朝晩は少し肌寒いくらいになってきました。

 

 

特に朝方は身体の表面が無防備になり体温が下がって風邪を引きやすくなるのでお腹と足元は暖かくして寝てくださいね！

 

 

写真のネコちゃんのように裸足はやめましょう‼︎笑

 

 

 

 

 

今日お見えになったクライアントさんから

 

 

 

ブログ毎日チェックしてます！

普通のブログではないので楽しみにしていますよ！

 

 

 

と嬉しい言葉をいただきました。

 

 

 

またブログの内容をみて(積極的で人生楽しんでいますね〜！)

と言われました。

 

 

 

なるほど‼︎

 

 

 

自分では考えたことなかったですが、周りから見るとそんな感じなのかと思いました☆

 

 

人にもよると思いますが

 

 

家でゆっくりするのが好きな人もいれば

 

 

スポーツ中心の人、登山や自転車、料理や読書。

はたまたジャニーズのおっかけなど！

 

 

 

楽しみはどれも大事なこと

 

 

また

趣味どころではないほど悩みや時間的に余裕のない人など様々だとは思います。

 

 

 

 

釈迦は人は生まれてから死ぬまで東西南北から苦が迫ってくるのが人生だと説きました。

 

 

 

これを聞くと

 

 

誰しも苦しみや辛いことは嫌だ！

 

 

 

と思いますよね？

 

 

しかし

 

 

月と太陽のように陰陽があり苦しみも楽しみも２つで１つであり

 

どちらが良い悪いという事ではないはず。

 

 

 

 

マッチョな人たちも普通の人なら嫌がる筋トレを楽しんでいます。

 

 

 

それはトレーニングをすれば将来マッチョになるのを知っているから過酷なトレーニングも楽しめるということ！

 

 

 

苦しみも楽しみに変えられる！

 

 

今の人生の状況は未来のための大切なトレーニング期間かも☆☆☆

 

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